MEDITACION IMPORTANTE Y/O URGENTE

(Música de algún mantra como por ej. OM NAMO BHAGAVATE)



Baja la luz, siéntate cómodo, relájate y fija tu mente en una imagen agradable, sólo una imagen, nada más.

Quédate un minuto ahí, que será eterno, en esa pura imagen.

Eso es….
….
….

Ahora, concéntrate en “la primera línea” y que pasen las imágenes que tienes en tu mente y los recuerdos que aparecen de esa primera línea, en tus pensamientos.

Deja que se expresen libremente las emociones que te provocan esas imágenes; puedes gritar o bien reír o llorar…

Haz una pausa y deja tu mente libre, no las fuerces, déjala que fluya en libertad.

Ahora concéntrate en el poder, en el gobierno, en el país… en ti y en tu mundo…


¿OK?

En ese contexto imagina esta noticia:

 “La primera línea finalmente ha tomado el poder en Chile y declara por iniciado”El Primer Gobierno Democrático Popular de la Primera Línea”

(inhala profundo, retiene 7 segundos y exhala)





Ahora, lentamente, toma un lápiz y describe tus emociones, tus reflexiones, tus aprehensiones, tus inquietudes, tus deseos, tus esperanzas y compártelas aquí por favor.

 

Acerca de Jorge Olalla Mayor

Publicista, Director Creativo, Coach Ontológico
Esta entrada fue publicada en Coaching, Justicia, Política, Valores. Guarda el enlace permanente.

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